感知個人狀態(tài)
檢測體溫
若體溫超過37.2℃
及時向工作單位報告
在家觀察休息
必要時到離家最近的醫(yī)院就診

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩
盡量不乘坐公共交通工具
建議步行、騎行或
乘坐私家車上班
如必須乘坐公共交通工具
務(wù)必全程佩戴口罩

途中避免與人交談
盡量避免用手觸摸車上物品

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔
建議每日通風(fēng)3次
每次20-30分鐘，通風(fēng)時注意保暖
關(guān)閉空調(diào)循環(huán)系統(tǒng)
人與人之間保持1米以上距離
多人辦公時佩戴口罩
對門把手、鍵盤鼠標(biāo)、文具和桌面
進行必要的酒精消毒

盡量單獨用餐
若在食堂進餐，采用分餐進食
避免人員密集
坐下吃飯時才脫口罩
避免面對面就餐，避免就餐說話
最好自帶餐食
或自帶餐具打包回辦公室用餐

電梯間是空氣極其不流通的地方
搭乘電梯一定要戴口罩
要頻繁為電梯間消毒
特別是按鈕區(qū)

每日須對門廳、樓道、會議室、
電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進行消毒
盡量使用噴霧消毒
每個區(qū)域使用的保潔用具要分開
避免混用

回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒
手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭
居室保持通風(fēng)和衛(wèi)生清潔
避免多人聚會

建議在家進行適當(dāng)、適度活動
保證身體狀況良好
避免過度、過量運動
造成身體免疫能力下降